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好评女教练小荔,小毓,小凝
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
动感单,髋部练习器,蝴蝶/划船练习器
锻炼解说
坐姿单手运动:三角肌、肱二头肌 。蹬式颈前举:双臂、双腿肌群、背、胸部肌群 。负重下蹲:四头肌、臀部肌群、腓长肌
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对于从事水利水电建筑工程技术人员,气体深冷分离工,其他农业技术人员,中医外科医师,稀土冶炼工,社区护士,结晶工,金融守押员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!TOP街舞俱乐部为你提供最好的服务

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