| 地址 | 南阳市内乡县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 河南省 |
| 市 | 南阳市 |
| 区 | 内乡县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 馨雨,小雁,若渲 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：猪毛蒿,地光钱草,藿香蓟,大飞扬草等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：野猪,蜜蜂,毛毛虫等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：针线包,户外水壶,睡袋,帐篷,小钢杯等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：牵⽜花 药⽤价值较⾼。功能主治：泻⽔通便，消痰涤饮，杀⾍攻积。⽤于⽔肿 胀满，⼆便不通，痰饮积聚，⽓逆喘咳，⾍积腹痛，蛔⾍、绦⾍病。⾷ ⽤功效：具有泻下、利尿、消肿、驱⾍等功效，主治肢体⽔肿、肾炎⽔ 肿、肝硬化腹⽔、便秘、⾍积腹痛等症。 。柴胡 功能：透表泄热，疏肝解郁，升举阳⽓。主治：感冒发热、寒热往来、 疟疾，肝郁⽓滞，胸肋胀痛，脱肛，⼦宫脱落，⽉经不调。⽤法⽤量： 煎服，3～10g。解表退热⽤量宜稍重，且宜⽤⽣品。疏肝解郁宜醋炙， 升阳举陷可⽣⽤或醋炙，其⽤量均宜稍轻。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他行政办公人员,海洋资源开发利用和保护工程技术人员,生物饵料培养工,汽车客运服务员,邮政工程技术人员,粮油管理员,公关员,中药调剂员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔8个月进行一次户外徒步旅行，元垛山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 五⽪风（五⽪草，蛇含） 全草供药⽤，有清热、解毒、⽌咳、化痰之效，捣烂外敷治疮毒、痛肿 及蛇⾍咬伤。 |