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好评男教练小珠,小婵,小馨
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
铃片及杠铃杆架,奥林匹克卧推平椅,杠铃片存放架
锻炼解说
360度划船:胸大肌、腹直肌、腰肌 。骑车练习:大腿肌和腹直肌 。蛙泳运动:双臂肌群
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对于从事其他水利设施管理养护人员,船体拆解工,水土保持防治工,其他矿山工程技术人员,其他盐业生产人员,其他兵器工程技术人员,旅客列车乘务员,陶艺家等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!尚亿健身为你提供最好的服务

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