地址 | 福建省厦门市湖里区悦华路143号之1号 |
电话 | 18950116634 |
省 | 福建省 |
市 | 厦门市 |
区 | 湖里区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小荣,小纯,小爱 |
好评男教练 | 沄萱,小韵,小卿 |
招聘信息 | |
关于跃繁星体育综合运动馆招聘信息请电话联系18950116634 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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执门器材 | |
水阻划船器,杠铃片存放架,立式小腿伸展练习器 | |
锻炼解说 | |
腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。三头肌下压:夺头肌 。俯卧撑:肩带、臂和胸肌 | |
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建议 | |
对于从事铁合金电炉冶炼工,木、竹材加工工程技术人员,火炸药工程技术人员,餐具清洗保管员,其他畜牧业生产人员,其他中等职业教育教师,电炉炼钢工,港口与航道工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!跃繁星体育综合运动馆为你提供最好的服务 |