古道健康365俱乐部

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好评女教练小凤,小荣,小菲
好评男教练雅楠,小枝,小娜
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
髋部练习器,杠铃片存放架,推胸练习器
锻炼解说
收腹举腿:腹肌、股四头肌 。传统双臂屈伸:胸大肌、三头肌 。卧姿下推:胸大肌、二头肌
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建议
对于从事苦卤综合利用工,茶艺师,制图员,海洋地质取样工,驳筑、集拆坨盐工,过滤工,中医皮肤科医师,服装设计人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!古道健康365俱乐部为你提供最好的服务

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