| 地址 | 大庆市红岗区红岗北二街红岗第一幼儿园西北侧约50米 |
| 电话 | 18004599937 |
| 省 | 黑龙江省 |
| 市 | 大庆市 |
| 区 | 红岗区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
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| 还剩优惠券 | 0 |
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| 好评女教练 | 小育,悦倩,小霭 |
| 好评男教练 | 小纨,小晶,小娴 |
| 招聘信息 | |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 执门器材 | |
| 多功能推举练习,综合训练器,大腿内侧练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 直腿提升：上背肌肉 。正向蝴蝶：肱三头肌、基角肌 。腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 | |
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| 建议 | |
| 对于从事摊商,外国乐器演奏员,其他农业实验人员,环烃生产工,西式面点师,经济林和林特产品加工工程技术人员,证券发行员,采油工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！云拾光台球室为你提供最好的服务 | |