地址 | 广州越秀区保利中环广场B栋1701室 |
电话 | 13570370567 |
省 | 广东省 |
市 | 广州市 |
区 | 越秀区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 馨嫣,小瑾,小莲 |
好评男教练 | 小琰,小梅,小琼 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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椭圆机,史密斯机,立式健身车 | |
锻炼解说 | |
臂部健美:上、下臂肌肉 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群 | |
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对于从事烃类衍生物生产工,建筑设计工程技术人员,劳动(职业)卫生医师,抚育采伐工,其他建筑工程技术人员,焊管工,经济计划人员,其他林业工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!李恺私人健身工作室为你提供最好的服务 |