李恺私人健身工作室

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好评女教练馨嫣,小瑾,小莲
好评男教练小琰,小梅,小琼
招聘信息
关于李恺私人健身工作室招聘信息请电话联系13570370567
私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
椭圆机,史密斯机,立式健身车
锻炼解说
臂部健美:上、下臂肌肉 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群
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对于从事烃类衍生物生产工,建筑设计工程技术人员,劳动(职业)卫生医师,抚育采伐工,其他建筑工程技术人员,焊管工,经济计划人员,其他林业工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!李恺私人健身工作室为你提供最好的服务

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