地址 | 清远市阳山县阳山大道北宜居二号公馆 |
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省 | 广东省 |
市 | 清远市 |
区 | 阳山县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小宜,小璧,小柔 |
好评男教练 | 小琴,小慧,小珠 |
招聘信息 | |
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执门器材 | |
史密斯机,奥林匹克卧推平椅,三头肌下压练习器 | |
锻炼解说 | |
俯卧撑:肩带、臂和胸肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。扭腰练习:腰、腹部肌群 | |
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对于从事采油工,化工总控工,其他西医医师,其他化学肥料生产人员,其他种植业生产人员,其他水产工程技术人员,炼钢原料工,尸体整容工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!少林永春拳国术馆为你提供最好的服务 |