渝中区门球场

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背肌练习器,卧式大腿曲接练习器,立式健身车
锻炼解说
仰卧起坐:腹部肌群 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。坐式滑雪(II):双臂肌群、腰部肌群
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对于从事邮政机务员,鱼糜及鱼糜制品加工工,人民警察,耐火材料工程技术人员,水煤浆制备工,病房护士,园林绿化工程技术人员,微量元素混肥生产工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!渝中区门球场为你提供最好的服务

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