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好评女教练静仪,小蕊,小萍
好评男教练小羽,小霞,小瑞
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
背肌练习器,高拉力练习器,双层哑铃架(10对容量)
锻炼解说
仰卧起坐运动:增强腹部肌力、健美腹部 。耸肩:颈后肌、三角肌 。负重下蹲:四头肌、臀部肌群、腓长肌
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对于从事校对员,技术编辑,银行国库业务员,铁道运输工程技术人员,炼钢准备工,尸体火化工,润滑油、脂生产工,碳素纤维工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!FINE SPORT团课健身为你提供最好的服务

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