地址 | 遂宁市射洪市美丰大道致远·华庭 |
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省 | 四川省 |
市 | 遂宁市 |
区 | 射洪市 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
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好评女教练 | 小春,小梅,小希 |
好评男教练 | 小凤,乔琦,思雨 |
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二头肌练习器,蹬腿训练器,杠铃片存放架 | |
锻炼解说 | |
双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。坐式颈后上举:三角肌、颈后肌 。曲拉运动:手臀、背部、臂部、腿部肌肉 | |
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对于从事计算机操作员,卫生单位负责人,其他水利工程技术人员,中医耳鼻喉科医师,建筑设计工程技术人员,假山工,丙烯腈-丁二烯-苯乙烯共聚物(ABS)生产工,铁合金炉外法冶炼工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!台球俱乐部为你提供最好的服务 |