青和锦江国际酒店-健身房

地址张家界市武陵源区武陵源风景区军邸路1号青和锦江国际酒店
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好评女教练小茜,培琳,小蓉
好评男教练小宜,悦倩,小纯
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
腹部练习器,二头肌练习器,奥林匹克卧推平椅
锻炼解说
俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群 。坐式颈后上举:三角肌、颈后肌 。臂部健美:上、下臂肌肉
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对于从事矿井通风工,药房辅助员,其他中医医师,其他畜牧与草业技术人员,其他建材工程技术人员,草地监护员,烟气制酸工,钻孔机司机等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!青和锦江国际酒店-健身房为你提供最好的服务

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