| 地址 | 玉树藏族自治州囊谦县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 青海省 |
| 市 | 玉树藏族自治州 |
| 区 | 囊谦县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小瑞,小蕊,小筠 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：薏苡,铁线草,四叶草,藿香蓟等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蝴蝶,蚂蚁,野鸡等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：营灯,铝膜地席,洗漱包,气罐,小钢杯等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：黄花菜 黄花菜是⼀种多年⽣草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富 的花粉、糖、蛋⽩质、维⽣素C、钙、脂肪、胡萝⼘素、氨基酸等⼈体所 必须的养分，其所含的胡萝⼘素甚⾄超过西红柿的⼏倍。黄花菜性味⽢ 凉，有⽌⾎、消炎、清热、利湿、消⾷、明⽬、安神等功效，对吐⾎、 ⼤便带⾎、⼩便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的 调补品。功效：养⾎平肝，利尿消肿。治头晕，⽿鸣，⼼悸，腰痛，吐 ⾎，衄⾎，⼤肠下⾎，⽔肿，淋病，咽痛，乳痈。治乳痈肿痛，疮毒： 黄花菜根捣敷。 。波斯婆婆纳（肾⼦草、灯笼草） 解热毒，治肾虚，疗风湿。选⽅：⼀、治肾虚：灯笼草⼀两，炖⾁吃。 ⼆、治疥疮：灯笼草煎⽔洗。三、治风湿疼痛：灯笼草⼀两，煮酒温 服。四、治久疟：灯笼草⼀两，臭常⼭⼀钱，煎⽔服。五、治⼩⼉阴囊 肿⼤：灯笼草三两，煎⽔熏洗患处。 |
| 活动建议 |
| 对于从事书法家,文字记者,金属挤压工,农用太阳能设施工,其他化学纤维生产人员,选矿脱水工,旅客列车乘务员,地图制图工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔4个月进行一次户外徒步旅行，当孔觉悟加俄赛会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 桑葚（桑萢⼉） 功效：滋阴补⾎、⽣津润燥、润肠排毒。主治：肝肾不⾜和⾎虚精亏的 头晕⽬眩；腰酸⽿鸣；须发早⽩；失眠多梦；津伤⼝渴；消渴；肠燥便 秘。 |