地址 | 洛阳市老城区东大街凯元商务宾馆(洛阳青年宫店)东南侧约130米 |
电话 | 13838458617,13949243485 |
省 | 河南省 |
市 | 洛阳市 |
区 | 老城区 |
关注 | 教育培训;培训机构 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小淑,尹馨,小桂 |
好评男教练 | 小芳,雅锐,晨西 |
招聘信息 |
关于艺宛斋舞蹈服招聘信息请电话联系13838458617,13949243485 |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 |
老板 | |
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执门器材 |
奥林匹克卧推平椅,髋部练习器,双层哑铃架(10对容量) |
锻炼解说 |
定位按摩:颈至小腿全方位肌群 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。立姿抬拉:背阔肌、肱二头肌、三角肌 |
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建议 |
对于从事鱼糜及鱼糜制品加工工,工程测量工程技术人员,其他行政办公人员,焦炉机车司机,冶金热能工程技术人员,铝电解工,林业生态环境工程技术人员,兽医等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!艺宛斋舞蹈服为你提供最好的服务 |