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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
台阶器,双层哑铃架(10对容量),大腿伸展练习器
锻炼解说
坐式颈后上举:三角肌、颈后肌 。赛艇练习:上、下肢肌群、腹、背部肌群 。腕部锻炼:腕部、小臂肌肉
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对于从事氧化铝制取工,翻译,麻醉科医师,化妆师,调酒师,电影电视场记,制图员,工程测量工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!1836俱乐部为你提供最好的服务

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