地址 | 舟山市普陀区海印路海洲一品花园西北侧约40米 |
电话 | |
省 | 浙江省 |
市 | 舟山市 |
区 | 普陀区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 恬语,夕欣,小美 |
好评男教练 | 小琼,思洁,沄萱 |
招聘信息 | |
关于小电(普陀全民健身中心)招聘信息请电话联系 | |
私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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执门器材 | |
双层哑铃架(10对容量),全功能运转机,背肌练习器 | |
锻炼解说 | |
屈体上摆:上背肌肉 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。坐式颈后上举:三角肌、颈后肌 | |
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对于从事翻译,碳素纤维工,中式面点师,地震工程技术人员,浴池服务员,其他调酒和茶艺人员,其他行政事务人员,其他金融业务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!小电(普陀全民健身中心)为你提供最好的服务 |