巴克台球俱乐部

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好评女教练欣悦,小冰,小宁
好评男教练小芸,小岚,小梦
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
奥林匹克上斜卧推平椅,史密斯机,高拉力练习器
锻炼解说
卧姿下拉:掌腱膜、肱二头肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。深蹲运动:斜三角肌、小腿、臂部肌肉
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对于从事园林绿化工程技术人员,妇产科医师,纺纱工程技术人员,教练员,供水供应工,海洋资源开发利用和保护工程技术人员,观赏动物饲养工,录音师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!巴克台球俱乐部为你提供最好的服务

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