| 地址 | 日喀则市聂拉木县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 西藏自治区 |
| 市 | 日喀则市 |
| 区 | 聂拉木县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 悦倩,锦佩,静仪 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：油柑,光荚含羞草,重楼,鹅不食草等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蜥蜴,山鳖,知了等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：求生哨,防水袋,GPS,帐篷,套锅等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：⽟⽵ 养阴，润燥，除烦，⽌渴。治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消⾕易 饥，⼩便频数。 。荠菜 是⼀种最常见的野菜，既可炒⾷、凉拌，⼜可作饺⼦馅。药⽤全草。性 平，味⽢。⼊⼿少阴、太阴、⾜厥阴三经。和脾，利⽔，⽌⾎，明⽬。 治痢疾，⽔肿，淋病，乳糜尿，吐⾎，便⾎，⾎崩，⽉经过多，⽬⾚疼 痛。⽤法与⽤量：内服：煎汤，3～5钱（鲜者1～2两）;或⼊丸、散。外 ⽤：研末调敷、捣敷或捣汁点⽤。 |
| 活动建议 |
| 对于从事采油工,真空制盐工,环氧树脂生产工,其他半导体材料制备人员,草坪建植工,港口客运员,草地监护员,园艺技术人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔10个月进行一次户外徒步旅行，隆普日会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 夏枯草（夏枯头） 应节令⽽⽣，能和⾎，引阳⼊阴⽽治疗失眠。味咸，能软坚散积。⽆ 毒，嫩苗应该可作菜，但滇中⼀带蔬菜多，⽆⼈⾷。 |