新天地篮球训练营

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好评女教练小芬,小云,小娅
好评男教练小舒,小娥,小素
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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腰部练习器,肩膊推举练习器,蹲架
锻炼解说
立姿下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。俯卧撑运动:增强肩部、臂部、胸部肌力 。双臂上举运动:双臂肌群、背、胸部肌群
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对于从事集材作业工,报刊发行员,高频等离子工,电线电缆与电工材料技术人员,有机合成工,客房服务员,铁路车辆工程技术人员,合成氨生产工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!新天地篮球训练营为你提供最好的服务

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