地址 | 益阳市赫山区玉兰路国色天香东侧约40米 |
电话 | (0737)4235877 |
省 | 湖南省 |
市 | 益阳市 |
区 | 赫山区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
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服务评分 | |
环境评分 | |
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好评女教练 | 小融,婧乔,恬语 |
好评男教练 | 小翠,小韵,小艺 |
招聘信息 | |
关于群鹰跆拳道(高新区馆)招聘信息请电话联系(0737)4235877 | |
私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
会员卡 | |
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
老板 | |
官网 | |
执门器材 | |
综合训练器,三头肌伸展练习器,大腿内侧练习器 | |
锻炼解说 | |
立姿下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。仰卧起坐运动:增强腹部肌力、健美腹部 | |
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公众号 | |
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建议 | |
对于从事铸管工,其他河道、水库管养人员,摄影记者,其他水利设施管理养护人员,舞台监督,其他办事人员和有关人员,冶炼风机工,集邮业务员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!群鹰跆拳道(高新区馆)为你提供最好的服务 |