群鹰跆拳道(高新区馆)

地址益阳市赫山区玉兰路国色天香东侧约40米
电话(0737)4235877
湖南省
益阳市
赫山区
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好评女教练小融,婧乔,恬语
好评男教练小翠,小韵,小艺
招聘信息
关于群鹰跆拳道(高新区馆)招聘信息请电话联系(0737)4235877
私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
综合训练器,三头肌伸展练习器,大腿内侧练习器
锻炼解说
立姿下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。仰卧起坐运动:增强腹部肌力、健美腹部
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对于从事铸管工,其他河道、水库管养人员,摄影记者,其他水利设施管理养护人员,舞台监督,其他办事人员和有关人员,冶炼风机工,集邮业务员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!群鹰跆拳道(高新区馆)为你提供最好的服务

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