地址 | 吉林省通化市梅河口市古楼街2楼 |
电话 | (0435)4212567 |
省 | 吉林省 |
市 | 通化市 |
区 | 梅河口市 |
关注 | 购物;商铺 |
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好评女教练 | 涔馨,小妹,小蕊 |
好评男教练 | 小素,小宁,小婷 |
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锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。卧式蝴蝶:胸大肌、肱二头肌 。跪式胸前上举:三角肌 | |
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对于从事园林植物保护工,证券发行员,碳素浸渍工,其他渔业生产人员,铁合金原料工,其他合成树脂生产人员,商品养护员,硬质合金精加工工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!中联体育城为你提供最好的服务 |