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扭腰练习:腰、腹部肌群 。腰部健美运动:腰部、臀部健美 。体后提升:后背肌群、蝈绳肌
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对于从事水煤浆制备工,废旧物资回收挑选工,电机与电器工程技术人员,钛冶炼工,海上救助打捞工程技术人员,化工生产工程技术人员,草坪建植工,运动员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!拿铁健身为你提供最好的服务

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