| 地址 | 四川省成都市锦江区水杉街蓝谷地商业广场2楼 |
| 电话 | 15928527257 |
| 省 | 四川省 |
| 市 | 成都市 |
| 区 | 锦江区 |
| 关注 | 丽人;美体 |
| 减肥价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
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| 还剩优惠券 | 0 |
| 还剩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
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| 教练 | 夏美,小雅,小梅 |
| 招聘信息 | |
| 关于千伊瘦·蓝谷地店招聘信息请电话联系15928527257,是否招收大学生暑假工以及钟点工也请电话联系。 | |
| 减肥方法推荐 | |
| 郑多燕,瘦腿,低碳饮食,吸脂 | |
| 饮食减肥推荐 | |
| 晚上，食含蛋白量高的肉类食品和蔬菜，如牛肉、羊肉、小鱼小虾、鸡蛋（两个鸡蛋一个黄）、鸡肉，各种绿叶的蔬菜（生熟都可），避免植物油、动物油和碳水化合物（粮食类食品）的食入；感觉吃八分饱为止。如果吃涮锅，则必须用清汤和清料，所涮的肉类必须是纯瘦肉或海鲜，不是肥牛和肥羊，更不是肉丸子。 第二天早上，两个鸡蛋一个黄或吃牛肉干或吃海鲜，同时吃蔬菜；以充饥少量为宜；不吃粮食和脂肪食物。 | |
| 温馨提示建议 | |
| 对于从事纺纱工程技术人员,调酒师,高等教育教师,其他建筑工程技术人员,其他餐饮服务人员等工作的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔8天进行一次减肥，千伊瘦·蓝谷地店为你提供最好的服务 | |