地址 | 盘锦市大洼区向海大道亿居新城小区果岭郡 |
电话 | 15134170003,15174250100 |
省 | 辽宁省 |
市 | 盘锦市 |
区 | 大洼区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小环,小馥,小晶 |
好评男教练 | 小荷,小雅,小娅 |
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锻炼解说 | |
仰卧起坐:腹部肌群 。臂部、腰部、背颈部、腹部、腿部按摩运动:使有关部位得到振动性按摩 。提腿(三个位置):腓长肌、臀部肌群 | |
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对于从事道路与桥梁工程技术人员,其他保育、家庭服务人员,中药材养殖员,其他营业人员,食品工程技术人员,电影电视制片,档案业务人员,用户通信终端维修员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!方舟教育儿童运动馆为你提供最好的服务 |