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好评女教练小凡,小希,小怡
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执门器材
卧式大腿曲接练习器,双层哑铃架(10对容量),立式小腿伸展练习器
锻炼解说
坐姿下压:肱三头肌 。屈拉运动:颈肩肌和科方肌 。卧姿蝴蝶 机运动:腕关节、臂部肌肉
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对于从事插花员,其他电气工程技术人员,尸体整容工,汽车货运站务员,工程测量工程技术人员,其他稀贵金属冶炼人员,其他建材工程技术人员,工业气体液化工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!毅源健身为你提供最好的服务

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