| 地址 | 海东市互助土族自治县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 青海省 |
| 市 | 海东市 |
| 区 | 互助土族自治县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小琼,小兰,小霞 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：四叶草,光荚含羞草,苣荬菜,白芨等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蜗牛,蜘蛛,野鸡等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：对讲机,睡袋,摄影包,户外手表,背包捆扎带等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：何⾸乌（隔⼭撬） 制⽤补养⽓⾎，⽓味平和，可常⾷⽤，⽣⽤解毒通便⽽不伤阴。苗有安 神润⾎之功。 。野薄荷 味道和作⽤和家种者相似，散风热，逐秽⽓，解鱼虾毒。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他健身和娱乐场所服务人员,钻孔机司机,备煤筛焦工,工程测量工程技术人员,输（采供）血医师,无机非金属新材料工程技术人员,摄影测量与遥感工程技术人员,尸体接运工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔10个月进行一次户外徒步旅行，东沟会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 蒲公英（地丁草、尿床草） 性味功能: ⽢，微苦，寒。清热解毒，消肿散结。主治:上呼吸道感染，眼 结膜炎，流⾏性腮腺炎，乳腺炎，胃炎，痢疾，肝炎，胆襄炎，急性阑 尾炎，泌尿系感染。盆腔炎，痈疖疔疮。应⽤参考:1.流⾏性腮腺炎，乳 腺炎：鲜蒲公英捣烂敷患处。2.慢性⾻炎：蒲公英15克，酒酿1⾷匙，⽔ 煎合饭后服。3.痈疖疔疮：蒲公英，野菊花，⾦银花，地丁草各30克，⽔ 煎服。 |