| 地址 | 陕西省安康市汉滨区县河镇红霞村袁家台308国道旁 |
| 电话 | 18991510020 |
| 省 | 陕西省 |
| 市 | 安康市 |
| 区 | 汉滨区 |
| 关注 | 购物;商铺 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小霄,恬语,小琰 |
| 好评男教练 | 予馨,小锦,悦如 |
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| 执门器材 | |
| 可调节式下斜腹肌搜索练习椅,奥林匹克上斜卧推平椅,推胸练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 耸肩：颈后肌、三角肌 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 。臂部健美：上、下臂肌肉 | |
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| 对于从事其他环境保护工程技术人员,营养与食品卫生医师,中医儿科医师,社会体育指导员,灌区供水工,劳动（职业）卫生医师,计算机系统分析技术人员,海洋测绘工程技术人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔5天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！红蚂蚁户外运动联盟为你提供最好的服务 | |