| 地址 | 赣州市宁都县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 江西省 |
| 市 | 赣州市 |
| 区 | 宁都县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小荷,小婷,小梦 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：鹅不食草,铁线草,狗牙根,薜荔等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：甲虫,喜鹊,蜜蜂等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：小快挂,小型望远镜,睡袋,户外水壶,防风打火机等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：柴胡 功能：透表泄热，疏肝解郁，升举阳⽓。主治：感冒发热、寒热往来、 疟疾，肝郁⽓滞，胸肋胀痛，脱肛，⼦宫脱落，⽉经不调。⽤法⽤量： 煎服，3～10g。解表退热⽤量宜稍重，且宜⽤⽣品。疏肝解郁宜醋炙， 升阳举陷可⽣⽤或醋炙，其⽤量均宜稍轻。 。铁蒿 蒿类多，有药⽤，也有⾷⽤，也有药⾷两⽤，药店多⽤青蒿及黄蒿。铁 蒿可清虚热，与青蒿相似，味不太苦，困难时期⽼百姓也⾷⽤充饥，有 ⾷⽤保健价值，可惜⽆⼈研究开发。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他考古及文物护专业人员,前厅服务员,推销员,农情测报员,农业实验工,中药调剂员,汽车运用工程技术人员,其他美容美发人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔4个月进行一次户外徒步旅行，高华山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 黄花菜 黄花菜是⼀种多年⽣草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富 的花粉、糖、蛋⽩质、维⽣素C、钙、脂肪、胡萝⼘素、氨基酸等⼈体所 必须的养分，其所含的胡萝⼘素甚⾄超过西红柿的⼏倍。黄花菜性味⽢ 凉，有⽌⾎、消炎、清热、利湿、消⾷、明⽬、安神等功效，对吐⾎、 ⼤便带⾎、⼩便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的 调补品。功效：养⾎平肝，利尿消肿。治头晕，⽿鸣，⼼悸，腰痛，吐 ⾎，衄⾎，⼤肠下⾎，⽔肿，淋病，咽痛，乳痈。治乳痈肿痛，疮毒： 黄花菜根捣敷。 |