启航跆拳道

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好评女教练小琳,小叶,小芸
好评男教练小佳,小玲,小静
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
立式健身车,-10~80°可调节哑铃练习椅',奥林匹克下斜卧推椅
锻炼解说
直腿提升:上背肌肉 。卧推:肩部、三角肌及胸部肌群 。背式提举:肱三头肌、背阔肌、三角肌
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对于从事丁苯橡胶生产工,海藻制醇工,混凝土维修工,环境卫生医师,水土保持勘测工,炼钢原料工,建(构)筑物消防员,矿灯、自救器管理工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!启航跆拳道为你提供最好的服务

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