鑫八客桌球俱乐部

地址哈密市伊州区青年北路振华小区南侧约70米
电话15299774530
新疆维吾尔自治区
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好评女教练小燕,小黛,小秋
好评男教练小巧,小兰,小青
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
官网
执门器材
蹲架,综合训练器,背肌练习器
锻炼解说
肩后坐举:斜方肌、三角肌、背 。负重下蹲:四头肌、臀部肌群、腓长肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放
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建议
对于从事聚丁二烯生产工,中小学校校长,焊管工,拖拉机驾驶员,蒸馏工,行包运输服务员,其他中医医师,其他保育、家庭服务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!鑫八客桌球俱乐部为你提供最好的服务

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