地址 | 广东省湛江市霞山区海静路3号碧海公寓一期2楼 |
电话 | (0759)2133222 |
省 | 广东省 |
市 | 湛江市 |
区 | 霞山区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
用户评价 | 1 |
服务评分 | |
环境评分 | |
卫生评分 | |
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好评值 | 3 |
用户关注度 | 0 |
活跃度 | 0 |
好评女教练 | 雯洁,小伊,小荣 |
好评男教练 | 婧乔,小英,小飘 |
招聘信息 | |
关于艺中艺健身(体创店)招聘信息请电话联系(0759)2133222 | |
私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
老板 | |
官网 | |
执门器材 | |
蹬腿训练器,铃片及杠铃杆架,大腿曲接练习器 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。骑车练习:大腿肌和腹直肌 。提腿(三个位置):腓长肌、臀部肌群 | |
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对于从事其他河道、水库管养人员,其他记者,其他银行业务人员,中药剂师,水工检测工,广播视听设备工程技术人员,麻醉科医师,水上交通工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!艺中艺健身(体创店)为你提供最好的服务 |