地址 | 郑州市惠济区桂圆南街郑州工程技术学院 |
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省 | 河南省 |
市 | 郑州市 |
区 | 惠济区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小丹,小慧,小婕 |
好评男教练 | 晨瑶,小仪,沄萱 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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执门器材 | |
引体向上/提举训练器,水阻划船器,奥林匹克上斜卧推平椅 | |
锻炼解说 | |
翻腕上推:掌腱膜、肱二头肌、三角肌 。划船:大腿、臂肩、背部和腰部的肌肉 。斜坐式前推:上部胸肌、三角肌 | |
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对于从事民族医师,农业实验工,水上交通工程技术人员,精制盐工,其他铁合金冶炼人员,摄影师,其他农林专用机械操作人员,其他矿物开采人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!郑州工程技术学院-田径场地为你提供最好的服务 |