地址 | 北京市西城区枣林前街145号诺林大酒店 |
电话 | (010)63551188 |
省 | 北京市 |
市 | 北京市 |
区 | 西城区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
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环境评分 | |
卫生评分 | |
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好评女教练 | 小莎,小茗,悦如 |
好评男教练 | 小芸,小淑,小筠 |
招聘信息 | |
关于北京易尚诺林大酒店-健身房招聘信息请电话联系(010)63551188 | |
私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
会员卡 | |
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
老板 | |
官网 | |
执门器材 | |
立式健身车,综合训练器,三头肌下压练习器 | |
锻炼解说 | |
耸肩:颈后肌、三角肌 。蝶泳运动:双臂肌群、腹部肌群 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 | |
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建议 | |
对于从事邮政储汇员,其他储运人员,驳筑、集拆坨盐工,铸管工,拖拉机驾驶员,录音师,供应室护士,海洋土质试验工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!北京易尚诺林大酒店-健身房为你提供最好的服务 |