| 地址 | 普洱市宁洱哈尼族彝族自治县哈尼族彝族自治县圆东路 |
| 出游电话 | |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 普洱市 |
| 区 | 宁洱哈尼族彝族自治县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小娅,若渲,恬语 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：一点红,蓖麻,天胡荽,露兜树等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蛇,石蛙,野兔等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：炉头,手机,净水药片,净水药片,背包捆扎带等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：野薄荷 味道和作⽤和家种者相似，散风热，逐秽⽓，解鱼虾毒。 。⽟⽵ 养阴，润燥，除烦，⽌渴。治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消⾕易 饥，⼩便频数。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他森林资源管护人员,戏剧演员,水工检测工,电力拖动与自动控制工程技术人员,其他邮政业务人员,鱼肝油及制品加工工,其他炼铁人员,其他营造林人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔7个月进行一次户外徒步旅行，园宝山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 溪黄草 性苦，寒。清热利湿、退黄祛湿、凉⾎散瘀。是⼀味很好的治肝炎的中 药。功⽤主治：清热利湿，凉⾎散瘀。治急性肝炎，急性胆囊炎，痢 疾，肠炎，癃闭，跌打瘀肿。黄疸型肝炎：症见⽪肤及巩膜黄染，恶寒 发热，乏⼒，纳差，肝区隐痛，肝脾肿⼤，⼩便发黄，⾆红苔薄黄，脉 弦滑。 急性胆囊炎：症见恶寒发热，右上腹疼痛，牵及右肩背部，⼝⼲苦，恶 ⼼呕吐，或伴⼤便⼲结，或伴腹泻，黄疸等。 |