地址 | 上海市杨浦区控江路1777号君欣时代广场5楼 |
电话 | (021)63121299 |
省 | 上海市 |
市 | 上海市 |
区 | 杨浦区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
用户评价 | 5 |
服务评分 | |
环境评分 | |
卫生评分 | |
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还剩优惠券 | 0 |
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好评值 | 1 |
用户关注度 | 0 |
活跃度 | 0 |
好评女教练 | 小君,小霄,小静 |
好评男教练 | 小春,小羽,小娥 |
招聘信息 | |
关于一兆韦德健身会所(君欣时代广场店)招聘信息请电话联系(021)63121299 | |
私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
会员卡 | |
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
老板 | |
官网 | |
执门器材 | |
蹲架,水阻划船器,高拉力练习器 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。蝶泳运动:双臂肌群、腹部肌群 。俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群 | |
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对于从事其他商品监督和市场管理人员,矿山提升机操作工,矿井通风工,供水生产工,化工实验工程技术人员,检察官,航天工程技术人员,森林采伐和运输工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!一兆韦德健身会所(君欣时代广场店)为你提供最好的服务 |