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饮食减肥推荐
早餐 牛奶一杯、鸡蛋煎饼1块
中餐 豆皮炒青椒,黄瓜拌鸡丝,香菇炒油菜
晚餐 蒜泥拌酱牛肉,辣椒炒苦瓜,青菜肉丝粉丝汤
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对于从事果、茶、桑园艺工,其他园艺作物生产人员,护林员,水文勘测船工,火工品管理工等工作的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次减肥,菡美为你提供最好的服务

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