地址 | 四川省成都市青白江区同华大道66号悦荟时代广场3楼 |
电话 | (028)64380101,17781787770 |
省 | 四川省 |
市 | 成都市 |
区 | 青白江区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 恬语,小霞,小 苑 |
好评男教练 | 小卿,小茗,小寒 |
招聘信息 |
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全功能运转机,二头肌练习器,可调节式下斜腹肌搜索练习椅 |
锻炼解说 |
腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。躺式举重:胸大肌、肱二头肌 。反向划船:三角肌、臂肩肌肉 |
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建议 |
对于从事硫酸铵生产工,其他建材工程技术人员,装潢美术设计人员,文字编辑,文学作家,铁路建筑工程技术人员,心理医师,农情测报员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!GFT健身为你提供最好的服务 |