| 地址 | 三明市建宁县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 福建省 |
| 市 | 三明市 |
| 区 | 建宁县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小 艳,小滢,小彩 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：白芨,大薸,看麦娘,海金沙等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：苍蝇,蝈蝈,吻蚓等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：手电,背包捆扎带,大背包,防潮垫,针线包等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：⿁针草（婆婆针） 嫩时可当菜吃，还算可⼝，据说对降低转氨酶效果很好。可疏散肝热。 。夏枯草（夏枯头） 应节令⽽⽣，能和⾎，引阳⼊阴⽽治疗失眠。味咸，能软坚散积。⽆ 毒，嫩苗应该可作菜，但滇中⼀带蔬菜多，⽆⼈⾷。 |
| 活动建议 |
| 对于从事烧结工,锂冶炼工,曲艺作家,其他航空工程技术人员,图书资料业务人员,手术室护士,化纤纺丝精密组件工,尾矿处理工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔8个月进行一次户外徒步旅行，马鞍山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 桑⽩⽪ 性味归经：⽢寒，⼊肺经。功⽤：泻肺平喘，利⽔消肿。⽤于肺热咳 喘，⾯⽬浮肿，⼩便不利等症。 |