| 地址 | 福建省漳州市漳浦县中国银行3楼 |
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| 省 | 福建省 |
| 市 | 漳州市 |
| 区 | 漳浦县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 锻炼解说 | |
| 立姿下推：尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。斜坐式坚握前推：内侧胸肌、三头肌 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 | |
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| 对于从事其他畜牧业生产人员,其他体育工作人员,邮政储汇员,制冷工,天然气净化工,其他电信业务人员,兽医,其他煤化工生产人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！博成跆拳道俱乐部为你提供最好的服务 | |