| 地址 | 银川市西夏区金波北街银川贺兰山体育场 |
| 电话 | |
| 省 | 宁夏回族自治区 |
| 市 | 银川市 |
| 区 | 西夏区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
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| 还剩优惠券 | 0 |
| 还剩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 活跃度 | 0 |
| 好评女教练 | 小冰,小宁,小璐 |
| 好评男教练 | 小影,小莎,小枝 |
| 招聘信息 | |
| 关于银川市体育中心招聘信息请电话联系 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
| 会员卡 | |
| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
| 老板 | |
| 官网 | |
| 执门器材 | |
| 水阻手脚复合健身车,双层哑铃架（10对容量）,全功能运转机 | |
| 锻炼解说 | |
| 腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 。仰卧起坐：腹部肌群 。卧姿蝴蝶 机运动：腕关节、臂部肌肉 | |
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| 建议 | |
| 对于从事备煤筛焦工,园林植物保护工,中医耳鼻喉科医师,森林培育工程技术人员,水文勘测船工,飞行领航员,其他殡葬服务人员,市话测量员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔7天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！银川市体育中心为你提供最好的服务 | |