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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
卧式大腿曲接练习器,立式健身车,双层哑铃架(10对容量)
锻炼解说
单臂阔胸运动:臂部肌群、胸部肌群 。被动锻炼:用于康复上、下肢损伤后,肩周炎神经瘫痪者康复 。负重下蹲:四头肌、臀部肌群、腓长肌
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对于从事化工生产工程技术人员,其他碳素制品生产人员,染料标准工,少儿和学校卫生医师,海上救助打捞工程技术人员,教育科学研究人员,森林保护工程技术人员,银行信托业务员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!东方武道为你提供最好的服务

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