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好评女教练小玉,小薇,小欢
好评男教练小怡,小亚,小璐
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
引体向上/提举训练器,铃片及杠铃杆架,划船器
锻炼解说
体后提升:后背肌群、蝈绳肌 。曲拉运动:手臀、背部、臂部、腿部肌肉 。屈拉运动:颈肩肌和科方肌
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对于从事其他餐饮服务人员,碳素成型工,铸管精整工,其他飞机和船舶技术人员,工业型煤工,电影电视制片,保育员,盆景工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!乐客健身工作室为你提供最好的服务

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