| 地址 | 玉溪市华宁县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 玉溪市 |
| 区 | 华宁县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 涔馨,小梅,小梦 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：鸡屎藤,灯笼草,芒萁,早熟禾等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蜘蛛,喜鹊,壁虎等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：对讲机,头巾,防水袋,充气枕,睡袋内胆等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：鸭⾆草 具有清热解毒的功效。主治痢疾、肠炎、急性扁桃体炎、丹毒、疔疮 等。也可⽤于急性⽀⽓管炎和百⽇咳。 。栀⼦ 功效：泻⽕除烦；清热利湿；凉⾎解毒 ；焦栀⼦：凉⾎⽌⾎。主治：热 病⼼烦；肝⽕⽬⾚；头痛；湿热黄疸；淋证；⾎痢尿⾎；⼝⾆⽣疮；疮 疡肿毒；扭伤肿痛。 |
| 活动建议 |
| 对于从事中医眼科医师,校对员,缩微摄影人员,钻孔机司机,化纤聚合工,银行国库业务员,高炉运转工,野生动物保护员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔3个月进行一次户外徒步旅行，长岭岗会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 红蓼 性味：⾟；性平；⼩毒 归经：肝；脾经功能主治：祛风除湿；清热解 毒；活⾎；截疟。主风湿痹痛；痢疾；腹泻；吐泻转筋；⽔肿；脚⽓； 痈疮疔疖；蛇⾍咬伤；⼩⼉疳积疝⽓；跌打损伤；疟疾。 |