| 地址 | 黄南藏族自治州同仁市 |
| 出游电话 | |
| 省 | 青海省 |
| 市 | 黄南藏族自治州 |
| 区 | 同仁市 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小卿,小蓉,小娴 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：野牡丹,鹅不食草,看麦娘,虎耳草等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：树蛙,天蛾,知了等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：防风打火机,头巾,背包雨罩,净水器,手机等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：⽔芹菜（野芹菜） 野菜之⼀。伞形科⽔芹菜属。药⽤全草。性凉，味⾟。平肝，解表，透 疹。治⿇疹初起，⾼⾎压，失眠。如⾃⼰采摘，须注意另有⼀种毒芹， 植株粗壮，⼀般⽣长分散，⽽⽔芹菜则在⽔边或湿地成⽚⽣长。。苦菜（天⾹菜） 云南⼈称青菜为苦菜，其实图中的才是苦菜，古本草列为上品，可健胃 益胆，抗肿瘤，很适合现代⼈。 |
| 活动建议 |
| 对于从事证券投资顾问,其他水土保持作业人员,园艺技术人员,其他采购人员,废旧物资回收挑选工,中药剂师,水产品腌熏烤制工,前厅服务员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔9个月进行一次户外徒步旅行，隆瓦纳格垱会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 莲⼦ 防癌抗癌：莲⼦善于补五脏不⾜，通利⼗⼆经脉⽓⾎，使⽓⾎畅⽽不 腐，莲⼦所含氧化黄⼼树宁碱对⿐咽癌有抑制作⽤，这⼀切，构成了莲 ⼦的防癌抗癌的营养保健功能。降⾎压、强⼼安神、滋养补虚、⽌遗涩 精、清⼼、祛斑。 |