御林跆拳道(阳光教育校区)

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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
哑铃练习椅,奥林匹克上斜卧推平椅,二头肌练习器
锻炼解说
立推运动:增强大腿、臂部和下背肌力 。功率车运动:双腿肌肉、臀部肌群 。反向收缩:前臂肌群、二头肌
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对于从事有机合成工,铁合金湿法冶炼工,硬质合金混合料制备工,其他水文勘测作业人员,导游,电影电视制片,西药剂师,动力配煤工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!御林跆拳道(阳光教育校区)为你提供最好的服务

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