| 地址 | 丽江市宁蒗彝族自治县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 丽江市 |
| 区 | 宁蒗彝族自治县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小燕,小毓,小雪 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：潺槁树,鸡屎藤,早熟禾,薏苡等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蜈蚣,树蛙,野鸡等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：摄影包,睡袋,军刀,备用食品,防水火柴等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：鱼腥草（折⽿根） 鱼腥草味⾟，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清 热⽌痢、健胃消⾷，⽤治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿 毒、痔疮便⾎、脾胃积热等。 。⼩蓟（刺⼉菜） 野菜之⼀。药⽤全草或根。性凉，味⽢。⼊肝、脾⼆经。凉⾎，祛瘀， ⽌⾎。治吐⾎，衄⾎，尿⾎，⾎淋，便⾎，⾎崩，急性传染性肝炎，创 伤出⾎，疔疮，痈毒。⽤法与⽤量：内服：煎汤，1.5～3钱，（鲜者1～2 两）；捣汁或研末。外⽤：捣敷或煎⽔洗。宜忌：脾胃虚寒⽽⽆瘀滞者 忌服。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他水产工程技术人员,备煤筛焦工,缩聚磷酸盐生产工,人力资源开发与管理工程技术人员,火灾瞭望观察员,森林采伐和运输工程技术人员,传染病科医师,贵金属治炼工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔5个月进行一次户外徒步旅行，木天梁子会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 苦菜（天⾹菜） 云南⼈称青菜为苦菜，其实图中的才是苦菜，古本草列为上品，可健胃 益胆，抗肿瘤，很适合现代⼈。 |