| 地址 | 那曲市班戈县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 西藏自治区 |
| 市 | 那曲市 |
| 区 | 班戈县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 雅彤,小雅,若渲 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：地念,地光钱草,狐尾藻,芒萁等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蟾蜍,天蛾,野猪等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：净水药片,烧烤炉,净水器,药品,登山杖等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：野薄荷 味道和作⽤和家种者相似，散风热，逐秽⽓，解鱼虾毒。 。狗尾巴草 主治：除热，去湿，消肿。 治痈肿，疮癣，⾚眼。⽤法与⽤量内服：煎 汤，2～4钱(鲜者1～2两)。外⽤：煎⽔洗或捣敷(味⽢)。功能与主治：祛 风明⽬，清热利尿。⽤于风热感冒，砂眼，⽬⾚疼痛，黄疸肝炎，⼩便 不利；外⽤治颈淋巴结结核。 |
| 活动建议 |
| 对于从事保洁员,钟表维修工,棉花加工工,摊商,磨片工,其他森林资源管护人员,农业实验工,园林绿化工程技术人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔10个月进行一次户外徒步旅行，扎弄贡马会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 厚朴（川朴） 功能：⾏⽓消积；燥湿除满；降逆平喘芳⾹化湿中药，主治：⾷积⽓ 滞；腹胀便秘；湿阻中焦脘痞吐泻；痰壅⽓逆；胸满喘咳。⽤法⽤量： 内服：煎汤，3-10克；或⼊丸、散。孕妇慎⽤。 |