地址 | 湖北省武汉市东西湖区姑李路1号附16号愿景时代二栋二单元一层二号 |
电话 | 13517198084 |
省 | 湖北省 |
市 | 武汉市 |
区 | 东西湖区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 丹叙,小君,小月 |
好评男教练 | 小咏,小莎,小爱 |
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动感单,髋部练习器,腰部练习器 | |
锻炼解说 | |
俯卧撑运动:上肢、腹部、腿部肌群 。正向蝴蝶:肱三头肌、基角肌 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 | |
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对于从事制图员,通用航空技术人员,碳素纤维工,炭黑制造工,车站货运作业组织员,萃取工,装潢美术设计人员,湖盐采掘工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!颖house运动综合馆为你提供最好的服务 |