电力职工体能训练中心

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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
蝴蝶/划船练习器,高拉力练习器,奥林匹克下斜卧推椅
锻炼解说
俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群 。肩后坐举:斜方肌、三角肌、背 。交替划船:肱二头肌、肩带和腰肌
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建议
对于从事沼气生产工,外国乐器演奏员,收银员,其他洗染织补人员,钛冶炼工,其他建材工程技术人员,海藻制胶工,服装设计人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!电力职工体能训练中心为你提供最好的服务

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