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好评女教练小玉,小亚,小寒
好评男教练小雅,小婉,小琦
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
引体向上/提举训练器,哑铃,全功能运转机
锻炼解说
立姿肩后拉举:肱三头肌、三角肌 。传统双臂屈伸:胸大肌、三头肌 。赛艇练习:上、下肢肌群、腹、背部肌群
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建议
对于从事卫生防疫、妇幼保健员,前厅服务员,中式烹调师,其他商品监督和市场管理人员,其他医疗卫生辅助服务人员,森林培育工程技术人员,电炉炼钢工,金融守押员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!君越桌球俱乐部为你提供最好的服务

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